首页 足球 篮球 直播 视频 录像 集锦 球队 球员 赛事 热词 电视频道 问答

KD：保持竞技状态不一定要做很多力量训练和长跑拉伸也很不错

来源：YouTube 发布时间：2025-11-02 12:53:04

篮球资讯11月1日宣 近日火箭球星杜兰特做客美女博主Bobbi Althoff的播客节目 “NOT THIS AGAIN”，期间他对不懂篮球的女主持讲了讲保持竞技状态的秘诀。

“作为NBA球员，我认为保持身体健康和竞技状态并不意味着你必须进行很多力量训练或长跑。作为职业运动员，我了解到每天做一些简单的拉伸和放松练习，普通人也能变得健康和有活力。即使你（28岁的女主持）现在开始也不算晚。当然这些拉伸训练对于普通人来说也是艰难的，尽管这一过程中你可能会感到疼痛，但你最终会感谢这些经历。”KD表示。

不懂篮球且离婚带两娃的美女主持Bobbi

TAG篮球 杜兰特 NBA 火箭
相关阅读
严惩迪亚洛！挑衅球迷+数钱动作篮球专家：坐等CBA公司罚单
严惩迪亚洛！挑衅球迷+数钱动作篮球专家：坐等CBA公司罚单
严惩迪亚洛！挑衅球迷+数钱动作篮球专家：坐等CBA公司罚单
2026-01-25
CBA排名更新，广东队升至第二，首钢队第四，辽宁可能无缘季后赛
CBA排名更新，广东队升至第二，首钢队第四，辽宁可能无缘季后赛
CBA排名更新，广东队升至第二，首钢队第四，辽宁可能无缘季后赛
2026-01-25
0分，6投0中！赵睿最后时刻躺地上表演要犯规，离场前怒指闫军
0分，6投0中！赵睿最后时刻躺地上表演要犯规，离场前怒指闫军
0分，6投0中！赵睿最后时刻躺地上表演要犯规，离场前怒指闫军
2026-01-25
输北控发布会！许利民力挺贝利，谈伤势情况！曾凡博赞赵睿作用！
输北控发布会！许利民力挺贝利，谈伤势情况！曾凡博赞赵睿作用！
输北控发布会！许利民力挺贝利，谈伤势情况！曾凡博赞赵睿作用！
2026-01-25
徐杰最新伤情出炉，情况有点不太妙！
徐杰最新伤情出炉，情况有点不太妙！
徐杰最新伤情出炉，情况有点不太妙！
2026-01-25
北京8288负于北控球员评价：曾凡博满分，4人及格，7人低迷
北京8288负于北控球员评价：曾凡博满分，4人及格，7人低迷
北京8288负于北控球员评价：曾凡博满分，4人及格，7人低迷
2026-01-25
输北控6分！揪出3个“废柴”坑惨了北汽队
输北控6分！揪出3个“废柴”坑惨了北汽队
输北控6分！揪出3个“废柴”坑惨了北汽队
2026-01-25
CBA本赛季最火爆一战！广东山西杀疯了：狂送69犯79罚冲突不断！
CBA本赛季最火爆一战！广东山西杀疯了：狂送69犯79罚冲突不断！
CBA本赛季最火爆一战！广东山西杀疯了：狂送69犯79罚冲突不断！
2026-01-25
北京8288北控1喜3忧！曾凡博满状态，陈盈骏贝利辣眼，2将伤退！
北京8288北控1喜3忧！曾凡博满状态，陈盈骏贝利辣眼，2将伤退！
北京8288北控1喜3忧！曾凡博满状态，陈盈骏贝利辣眼，2将伤退！
2026-01-25
粤晋大战二番战多达67次犯规！看似杜锋复仇了，但还是赢得太少了
粤晋大战二番战多达67次犯规！看似杜锋复仇了，但还是赢得太少了
粤晋大战二番战多达67次犯规！看似杜锋复仇了，但还是赢得太少了
2026-01-25
最新录像
01月25日法甲第19轮雷恩vs洛里昂全场录像 01-25 01月25日西甲第21轮瓦伦西亚vs西班牙人全场录像 01-24 01月25日英超第23轮富勒姆vs布莱顿全场录像 01-24 01月25日U23亚洲杯决赛中国男足U23vs日本U23全场录像 01-24 01月25日英超第23轮曼城vs狼队全场录像 01-24 01月25日英超第23轮伯恩利vs热刺全场录像 01-24 01月25日德甲第19轮勒沃库森vs不莱梅全场录像 01-24 01月25日德甲第19轮法兰克福vs霍芬海姆全场录像 01-24 01月25日德甲第19轮美因茨vs沃尔夫斯堡全场录像 01-24 01月25日德甲第19轮海登海姆vsRB莱比锡全场录像 01-24
最新集锦
5轮不胜！利物浦23伯恩茅斯阿德利读秒绝杀范戴克送礼后破门 01-25 法甲马肯戈闪击帕吉斯建功洛里昂客场20雷恩 01-25 西甲雨果杜罗破门拉马扎尼补时点球绝杀瓦伦西亚32西班牙人 01-24 绝杀！富勒姆21布莱顿送对手3轮不胜威尔逊补时任意球绝杀 01-24 英超热刺22伯恩利联赛五轮不胜排第13罗梅罗绝平范德芬破门 01-24 获U23亚洲杯亚军！U23国足04日本仍创队史最佳成绩杨希进球越位 01-24 结束4轮不胜！曼城20狼队先赛距榜首4分马尔穆什塞梅尼奥建功 01-24 德甲巴斯克斯攻入唯一进球勒沃库森10小胜不莱梅 01-24 德甲阿穆拉闪击阿米里建功美因茨31逆转沃尔夫斯堡 01-24 德甲莫尔斯特德破门卡巴克建功霍芬海姆31法兰克福 01-24
热词推荐
1
中超深圳佳兆业vs天津天海分析 11-28
2
足球全运会新疆vs辽宁 11-28
3
中超主裁进球视频直播 11-28
4
美国vs葡萄牙谁赢 11-28
5
科比vs姚明姚明输了 11-28
6
球迷网乒乓球 11-28
7
今晚有什么精彩的足球赛事直播吗 11-28
8
英超付费直播频道 11-28
9
亚洲羽毛球锦标赛央视直播时间表 11-28
10
法国u21最新比赛 11-28
热门TAG
24直播网是一个专门提供全球各类体育比赛在线直播的网站，为广大体育迷提供了一个便捷、快速、高清的NBA直播、足球直播、观赛平台。
Copyright © 2021-2025 24直播网. All Rights Reserved. 京ICP备18036381号-1 网站地图